とにかく痛い!でも翌日からすっきり爽快。揉み返しがほとんどない不思議な整体院

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「ブログ」 一覧

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【キラキラ輝く体】

2019/10/25   -お知らせ, ブログ

  この投稿をInstagramで見る   【キラキラ輝く体】 @ayum1_yoga と。アシュターヴァクラーサーナー。 これができたときの喜び。一年くらい本当にいい加減にやりな ...

【古傷は痛み出す】

2019/10/16   -お知らせ, ブログ

  この投稿をInstagramで見る   【古傷は痛み出す】 今までの生き方が自分にとって間違いだったことに気がついて、途中で軌道修正すると誤った過去が自分を追い詰める時がある。 ...

【自分探しは遠回り】

2019/10/15   -お知らせ, ブログ

  この投稿をInstagramで見る   【自分探しは遠回り】 自分に何ができるのか彷徨って、いろんなことを勉強し、いろんなことに手を出していろんな勉強をしてきた。 自分ができる ...

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瞑想は自分に近づくための道具

View this post on Instagram 【瞑想は自分に近づくための道具】 常々疑問だった、瞑想で神仏が見えたり、悟りを開いたようなことを言う人が本当にすごいのか。 千日回峰行して帰って ...

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あなたは今の自分が本当の自分だと思いますか

2019/10/09   -お知らせ, ブログ

突然ですが、タイトルにあるようにあなたは今、自分が本当の自分で生きていると思いますか?   わたしは、40近くなるまで本当の自分としては生きていなかったと思います。 自分が苦しくて悲しくて死 ...

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ヘバーデン結節の治し方

2019/06/25   -ブログ, 東洋医学

自分で毎日少しずつ行うへバーデン結節の治し方を紹介しています

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ろっ骨が息吸うときに痛くなる人は○○をほぐぜ

2019/04/01   -お知らせ, ブログ

久しぶりの整体ブログです。 ずっと痛かった首が鍼に行ってもマッサージに行っても半年以上治らなかったのに施術後に痛みが取れたと言っていただけました。 ※お気に入りの謎画像が何なのかわからないので誰か教え ...

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栄養素断食の効果

2019/03/17   -ブログ, 未分類

今、ヴィーガンを通り越して肉、魚、卵、乳製品、緑黄色野菜を取らない生活をしています。 なぜ、その生活をすることにしたのかということですが直感的に体をクリアにする必要があると感じたからです。 &nbsp ...

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ヴィーガンレシピ④ 納豆と豆腐のパスタ

2019/03/11   -ブログ, 料理レシピ

いよいよレシピが尽きてきたのでパスタにしました。 これは、とりあえずあるものを全部入れたパスタです。 納豆と豆腐のパスタ 豆腐(小さいパックを使用)を水切りします そこにオリーブオイルを大さじ2程度と ...

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ヴィーガンレシピ③ アサリと白菜のあっさり煮とセロリのサラダ

2019/03/11   -ブログ, 料理レシピ

レシピを書いていくことで料理を作ろという面倒くささを解消させています。わたしは面倒くさいことが大嫌いなので、料理は面倒くさいです。本当は誰かに作ってもらうのを食べるのが一番うれしいです。。片づけが嫌い ...

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