1月13日月曜日はお休みします。 ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします。
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整体とYOGAプライベートレッスン開始してます
この投稿をInstagramで見る 【整体とYOGAプライベートレッスン開始してます】 自分の心と体に集中し、体を作り込むYOGAと、疲れた体を痩身効果と痛みの改善や筋肉痛に効く整体を混ぜた贅 […]
人は変われる
この投稿をInstagramで見る 【人は変われる】 インドではかわいい女の子がたくさんいて、おじさんと化したわたしは、最終日にきちんとメイクしたら、おじさんから、少しだけきれいなおばさんになった。 […]
酸味は肝臓を助ける
この投稿をInstagramで見る この白菜コールスローサラダネットに載ってて作ったら旨すぎてヤバい。 ライタというインドのヨーグルトスープにトマトとパクチーときゅうり入れて飲む。この組み合わ […]
栄養素断食の効果
今、ヴィーガンを通り越して肉、魚、卵、乳製品、緑黄色野菜を取らない生活をしています。 なぜ、その生活をすることにしたのかということですが直感的に体をクリアにする必要があると感じたからです。 わたしはなぜ、緑 […]
牛乳と下っ腹の関係
病気になったらよりひどい方が保険がたくさんもらえるし、多少の病気ならへーき、へーき。とかいいながらビクビクして生活している人は、だーれだ? ・・・私だ! 40にもなると、体がどんどん錆びてくる。錆びているの […]
鏡の法則
鏡の法則 鏡の法則とは、自分を通して相手を見る法則です。 相手を通して自分を見る、というと簡単に聞こえますが、自分の嫌いな人、いやな人を通じて自分というフィルターをのぞいてみると、不思議と自分自身も同じようなことを相手に […]
民間療法だけでガンを治そうとするな
今の時代の民間療法は、未病改善に使うべき 昨今、民間療法が見直されてきており、わたしもこの仕事を始めたばかりの頃、民間療法だけでガンは治るものであると信じて疑わなか […]
足をほぐすと肩が楽になる~
足がパンパンに張って、肩もガチガチだったお客様に、足を温めるか足をマッサージするといいよ、とお話したところ、足つぼ機を使って痛いのを我慢して一週間くらい続けてみたところ、いつもよりも体がだいぶ楽になった!という話。 &n […]
マラソンをしすぎると早死する
マラソンをすると早死する?を検証してみた newsweekの記事で腎臓が壊される、という見出しでニュースになっていました。 マラソンでランナーの腎臓が壊される https://t.co/wwVqRckQQI […]