YOGA

リリバリボーテのヨガは経絡を刺激して体を緩めてからヨガします

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リリバリボーテのヨガは、体を傷めないように経絡を刺激して体をほぐしてからヨガに入ります。   が!   これがまた痛いので、これだけで慣れていない人は汗をかきますよ。   不思議なことに、関節の不要な詰まりを取ろうとするとき、体は急に温まります。それは、大抵痛みと共に。  痛気持ちいい、がなくなると体はとても緩みます。   リリバリボーテの施術はこれを使用してくまなく関節の詰まりを取り除くので終わった後体ポカポカするのです。   この体の温まりのまま、お尻とおへそに力を入れてコアを鍛えていくと、体がとても強くなり、疲れにくく、自分を見失わない強さが生まれます。   最初はきついけど、ある時から急に体が変わりだすこの感動味わってほしいです。 ♯ヨガ #ヨガレッスン #経絡 #静岡市葵区ヨガ #お尻とおへそに力を #自分に負けない強さを作る

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